Go Back

מתכון לאנטיפסטי - ירקות צלויים בתנור

רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇

זמן הכנה 10 minutes
זמן בישול / אפייה 25 minutes
סה״כ זמן הכנה 35 minutes
סגנון בריאות
מטבח ישראלי
מנות הגשה 5
קלוריות 170 קלוריות

מרכיבים
  

  • 1 קישוא פרוס
  • 1 בצל פרוס
  • 1 גזר פרוס
  • 1 גמבה אדומה פרוסה
  • 1 כרובית חתוכה לפרחים
  • 1 ראש שום מחולק לשיניים
  • 6 עגבניות שרי (לא חובה)
  • 3 כפות שמן זית
  • ½ כפית מלח גס
  • ¼ כפית פלפל שחור
  • 1 כפית תימין מיובש

הוראות הכנה
 

  • מחממים תנור ל-220 מעלות מצב טורבו, מרפדים תבנית בנייר אפייה ומרססים או מברישים מעליו מעט שמן.
  • מניחים את הירקות מעל, מברישים אותם בשמן ומתבלים במלח גס, פלפל ותימין באופן שווה.
  • אופים למשך 20-25 דקות או עד להזהבה.
טיפים מומלץ להגיש לצד מנה עיקרית.