Go Back
+ servings

מתכון לאורז לבן

- דרגו את המתכון

רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇

זמן הכנה 10 minutes
זמן בישול / אפייה 15 minutes
זמן מנוחה 10 minutes
סה״כ זמן הכנה 35 minutes
סגנון תוספות
מטבח ישראלי
מנות הגשה 6
קלוריות 208

מרכיבים
  

  • 3 כפות שמן קנולה
  • 2 כוסות אורז לבן
  • 3 כוסות מים רותחים
  • 1 כפית מלח

הוראות הכנה
 

  • מחממים סיר רחב עם שמן, מטגנים את האורז עד שהוא נהיה לבן.
  • מוסיפים מים רותחים ומלח, מערבבים ומבשלים עד שהסיר מגיע לרתיחה.
  • שהסיר מגיע לרתיחה, מכסים עם מכסה, מנמיכים את האש ומבשלים למשך 15 דקות. לאחר מכן, משאירים את הסיר עם מכסה למשך 10 דקות, מערבבים את האורז היטב עם כף עץ ומגישים. בתאבון!

ערך תזונתי למנת הגשה

קלוריות: 208פחמימה: 38גרםחלבון: 3גרםשומן: 5גרם
טיפים כמות האורז המינימלית המומלצת היא 1/4 כוס לסועד. למי שרוצה להיות בטוח, ניתן להשתמש ב־1/2 כוס לסועד.
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית