מתכון לאורז עם בצל ירוק
רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇
מרכיבים
- 3 כפות שמן קנולה
- 2 ביצים
- 2 גבעולי בצל ירוק קצוצים
- 2 כוסות אורז לבן
- 3 כוסות מים רותחים
- 1 כף סילאן
- ⅓ כוס רוטב סויה
- מלח פלפל לפי הטעם
הוראות הכנה
- מחממים סיר עם שמן, משקשקים את הביצים ומטגנים תוך כדי ערבוב עד לקבלת תערובת פירורית. לאחר מכן, מוסיפים את הבצל הירוק, מערבבים ומטגנים למשך דקה נוספת.
- מוסיפים את האורז, מערבבים קלות, ולאחר מכן מוסיפים מים רותחים, סילאן, רוטב סויה, מעט מלח, פלפל לפי הטעם ומערבבים, כשהמים רותחים מכסים את הסיר ומבשלים עם מכסה על אש נמוכה במשך 15 דקות.
- מכבים את האש ומשאירים את הסיר עם המכסה למשך 10 דקות נוספות. מערבבים את האורז ומגישים, בתאבון!
ערך תזונתי למנת הגשה
קלוריות: 258פחמימה: 43גרםחלבון: 7גרםשומן: 7גרם
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית