Go Back

מתכון לאפונה ברוטב עגבניות

רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇

זמן הכנה 10 minutes
זמן בישול / אפייה 25 minutes
סה״כ זמן הכנה 35 minutes
סגנון תוספות
מטבח ישראלי
מנות הגשה 4
קלוריות 158 קלוריות

מרכיבים
  

  • 1 בצל קצוץ
  • 3 שיני שום
  • 1 עגבניה טרייה מגורדת בפומפייה
  • 2 כפות שמן
  • 1.5 כוסות מים רותחים
  • 1 חבילה קטנה רסק עגבניות
  • ½ שקית אפונה עדינה משקית קפואה
  • ½ כפית פפריקה מתוקה
  • ¼ כפית כורכום
  • מלח פלפל לפי הטעם
  • חופן עלי פטרוזיליה קצוצים לעיטור

הוראות הכנה
 

  • מחממים סיר עם 2 כפות שמן, מטגנים את הבצל עד להזהבה. מוסיפים שום ועגבניה מגורדת ומטגנים יחד למשך 3-5 דקות נוספות.
  • מוסיפים מים רותחים, רסק עגבניות, אפונה ותבלינים, מערבבים ומבשלים עם מכסה על אש נמוכה למשך 20 דקות. מגישים עם עלי פטרוזיליה קצוצים לצד אורז לבן.
טיפים מומלץ להגיש לצד אורז לבן