מתכון לירקות בתנור עם עשבי תיבול
רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇
מרכיבים
- 3 גזרים פרוסים לרבעים
- 3 בצלים פרוסים לרבעים
- 1 סלסילת פטריות
- 1 ראש שום מחולק לשיניים
- 1 קישוא פרוס לרבעים
- 2 כפות שמן זית
- 1 כפית תבלין טימין מיובש
- 1 כפית רוזמרין מיובש
- ¼ כפית בזיליקום מיובש
- מלח ים לפי הטעם
הוראות הכנה
- מחממים תנור ל-220 מעלות ומרפדים תבנית תנור בנייר אפייה משומן.
- פורסים את הירוקת ומסדרים על גבי נייר האפייה, מברישים אותם בשמן, מפזרים עשבי תיבול ומלח ים לפי הטעם ואופים למשך 30 דקות או עד להזהבה.
ערך תזונתי למנת הגשה
קלוריות: 168פחמימה: 27גרםחלבון: 6גרםשומן: 6גרם
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית