מתכון ללביבות קישואים מטוגנות
רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇
מרכיבים
- 4 קישואים מגורדים בפומפייה וסחוטים מנוזלים
- 4 עלי נענע קצוצים וסחוטים מנוזלים
- ½ צרור פטרוזיליה קצוצה וסחוטה מנוזלים
- 2 שיני שום כתושות
- 2 ביצים
- ½ כוס קמח לבן
- 1 כפית אבקת אפייה
- מלח פלפל לפי הטעם
- שמן לטיגון
הוראות הכנה
- חשוב לוודא לפני שמתחילים את המתכון שכל הירקות סחוטים מנוזלים היטב.
- מערבבים את כל המרכיבים בקערה עד לקבלת תערובת אחידה.
- מחממים שמן חצי עמוק במחבת רחבה. ניתן לדעת שהשמן חם על ידי נעיצת כף עץ בשמן, אם יש בועות מסביב לכף עץ - השמן מוכן לטיגון.
- מניחים את התערובת בצורת לביבות בעזרת כף ומטגנים מכל צד במשך 2-3 דקות או עד להזהבה. לאחר מכן מוציאים לנייר סופג ומגישים. בתאבון!
ערך תזונתי למנת הגשה
קלוריות: 80פחמימה: 10גרםחלבון: 4גרםשומן: 3גרם
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית