Go Back
+ servings

מתכון למאפה גבינות מדפי אורז

- דרגו את המתכון

רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇

זמן הכנה 15 minutes
זמן בישול / אפייה 30 minutes
סה״כ זמן הכנה 45 minutes
סגנון מאפים
מטבח ישראלי
מנות הגשה 4
קלוריות 276

מרכיבים
  

  • 8 דפי אורז עגולים
  • 3 ביצים
  • 1 כוס חלב
  • 1 כפית סילאן
  • 1 גביע קוטג' 5%
  • ½ גביע גבינה בולגרית מפוררת
  • ½ כוס גבינה צהובה מגורדת
  • 1 כף שמן

הוראות הכנה
 

  • מחממים תנור ל-200 מעלות ומשמנים תבנית עגולה.
  • בקערה רחבה מערבבים ביצים, חלב וסילאן.
  • בקערה אחרת מערבבים את תערובת הגבינות: קוטג' 5%, גבינה בולגרית מפוררת וגבינה צהובה מגורדת.
  • טובלים דף אורז בתערובת הביצים ומניחים בתחתית התבנית, מעל מניחים 3 כפות מהמלית ומעל מניחים אורז טבול נוסף, כך ממשיכים עד לדף האורז האחרון.
  • מברישים את דף האורז בשמן זית ואופים למשך 30 דקות או עד להזהבה.

ערך תזונתי למנת הגשה

קלוריות: 276פחמימה: 10גרםחלבון: 20גרםשומן: 17גרם
טיפים מומלץ להגיש לצד ביצה קשה, רסק עגבניות, סחוג וסלט ירקות.
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית