Go Back

מתכון למקושקשת טופו טבעונית

רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇

זמן הכנה 5 minutes
זמן בישול / אפייה 10 minutes
סה״כ זמן הכנה 10 minutes
סגנון ארוחת בוקר
מטבח ישראלי
מנות הגשה 4
קלוריות 200 קלוריות

מרכיבים
  

  • 1 חבילת טופו מפוררת
  • 2 בצלים קצוצים לקוביות
  • ½ חבילת עלי תרד
  • ¼ כוס חלב סויה
  • 2 כפות שמן
  • מעט כורכום
  • מלח פלפל לפי הטעם

הוראות הכנה
 

  • מטגנים את הבצלים על מחבת עד להזהבה במשך כ-5 דקות.
  • מוסיפים את עלי התרד וממשיכים לטגן עד שהם מאבדים מנפחם.
  • מוסיפים את כל שאר הרכיבים וממשיכים לטגן עוד 3-5 דקות. מגישים ובתאבון!
טיפים מומלץ לאכול עם סלט ירקות.