מתכון לסלט בולגרית
זמן הכנה 10 minutes דקות
סה״כ זמן הכנה 10 minutes דקות
- 2 מלפפונים חתוכים גס
- 2 עגבניות חתוכות גס
- ½ בצל סגול פרוס דק
- 1 פלפל ירוק מתוק חתוך גס
- חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים
לתיבול
- 2 כפות שמן זית
- 1 מיץ מחצי לימון
- מלח פלפל לפי הטעם
מניחים את כל מרכיבי הסלט בקערה, בקערה אחרת מערבבים את כל מרכיבי התיבול, יוצקים מעל הסלט, מערבבים היטב ומגישים.
קלוריות: 198פחמימה: 10גרםחלבון: 7גרםשומן: 15גרם
טיפים מומלץ להגיש לצד לחם או קרקרים.