מתכון לסלט בריאות עם אבוקדו
רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇
מרכיבים
- 1 חבילת עלי חסה סלנובה
- 1 אבוקדו חתוך לפרוסות
- ½ כוס אגוזי מלך קצוצים
מרכיבים לתיבול
- 2 כפות שמן זית
- 1 מיץ מלימון שלם
- 1 כפית דבש או סילאן
- ½ כפית מלח
- ¼ כפית פלפל שחור
הוראות הכנה
- מניחים את רכיבי הסלט בקערה: עלי חסה, אבוקדו, אגוזי מלך.
- בקערה קטנה או צנצנת מערבבים את כל מרכיבי התיבול. יוצקים מעל הסלט לפני ההגשה ומערבבים היטב. מגישים ובתאבון!
ערך תזונתי למנת הגשה
קלוריות: 227פחמימה: 10גרםחלבון: 7גרםשומן: 19גרם
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית