מתכון לסלט ירקות עם רוטב צ'ילי
רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇
מרכיבים
רכיבים לסלט
- 2 כפות שמן
- 1 בצל בינוני קצוץ לקוביות
- 1 גמבה חתוכה לקוביות
- 1 בטטה מקולפת חתוכה לקוביות קטנות
- 2 גזרים בינוניים חתוכים לקוביות קטנות
תיבול
- 4 כפות צ'ילי מתוק
- ½ כפית פפריקה מתוקה
- מלח פלפל לפי הטעם
- אופציונלי: קורט צ'ילי גרוס
הוראות הכנה
- מחממים מחבת רחבה עם 2 כפות שמן ומטגנים את הבצל עד להזהבה קלה.
- מוסיפים את כל הירקות ומבשלים למשך 10-15 דקות עד לריכוך הירקות. מוסיפים את התיבול ומבשלים תוך כדי ערבוב לעוד 3 דקות. מגישים ובתאבון!
ערך תזונתי למנת הגשה
קלוריות: 216פחמימה: 40גרםחלבון: 3גרםשומן: 6גרם
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית