מתכון לסלט כרוב סגול ותפוחים
רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇
מרכיבים
רכיבים לסלט
- ½ כרוב סגול חתוך לרצועות
- 1 תפוח עץ ירוק חתוך לקוביות קטנות
- ½ כוס צימוקים לבנים
רכיבים לתיבול
- 2 כפות שמן זית
- מיץ מ-1 לימון
- 1 כפית חומץ
- 2 כפיות סוכר
- 2 שיני שום כתושות
- מלח פלפל לפי הטעם
הוראות הכנה
- קולים את הבוטנים על מחבת ללא שמן עד להשמחה קלה.
- מערבבים את כל המרכיבים בקערה ומגישים. בתאבון!
ערך תזונתי למנת הגשה
קלוריות: 215פחמימה: 31גרםחלבון: 6גרםשומן: 10גרם
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית