מתכון לסלט כרוב עם תירס ושמיר
רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇
מרכיבים
רכיבים לסלט
- ½ כרוב לבן חתוך לרצועות
- 1 כוס תירס מסוננת
- ½ צרור עלי שמיר קצוץ דק
רכיבים לתיבול
- 2 כפות מיונז
- 1 כף שמן
- 2 כפות מיץ לימון
- מלח פלפל לפי הטעם
הוראות הכנה
- שמים את רכיבי הסלט בקערה: כרוב לבן, תירס, עלי שמיר.
- מערבבים בקערה את רכיבי התיבול: מיונז, שמן, מיץ לימון, מלח פלפל.
- שופכים את התיבול מעל הסלט, מערבבים היטב ומגישים. בתאבון!
ערך תזונתי למנת הגשה
קלוריות: 149פחמימה: 17גרםחלבון: 4גרםשומן: 8גרם
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית