Go Back
+ servings

מתכון לסלט מטבוחה מהירה

- דרגו את המתכון

רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇

זמן הכנה 10 minutes
זמן בישול / אפייה 30 minutes
סה״כ זמן הכנה 40 minutes
סגנון סלטים
מטבח ישראלי
מנות הגשה 6
קלוריות 203

מרכיבים
  

  • ½ כוס שמן
  • 5 שיני שום כתושות
  • 1 פלפל ירוק
  • 1.5 כפות פפריקה
  • 1 קופסת שימורי עגבניות
  • ½ כוס מים
  • קורט סוכר
  • מעט מלח

הוראות הכנה
 

  • מטגנים בסיר שום ופלפל, לאחר מכן מוסיפים פפריקה, פותחים אותה בשמן ומערבבים עד שהיא נטמעת לחלוטין.
  • מוסיפים את שאר הרכיבים: שימורי עגבניות, חצי כוס מים, כפית סוכר, מעט מלח ומבשלים למשך חצי שעה עם מכסה סגור. מדי פעם פותחים את המכסה ומערבבים. מגישים ובתאבון!

ערך תזונתי למנת הגשה

קלוריות: 203פחמימה: 6גרםחלבון: 1גרםשומן: 20גרם
טיפים מומלץ לנגב עם חלה, פיתה או פרוסת לחם.
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית