Go Back
+ servings

מתכון לסלט תירס וגמבה במיונז

- דרגו את המתכון

רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇

זמן הכנה 10 minutes
סה״כ זמן הכנה 10 minutes
סגנון סלטים
מטבח ישראלי
מנות הגשה 3
קלוריות 96

מרכיבים
  

  • 1 גמבה אדומה חתוכה לקוביות
  • 2 מלפפונים חמוצים חתוכים לקוביות
  • מעט שמיר
  • ½ קופסת תירס משימורים
  • 1 כף גדושה מיונז
  • מלח ופלפל לפי הטעם

הוראות הכנה
 

  • חותכים את הגמבה והחמוצים לקוביות, קוצצים מעט שמיר ושמים בקערה.
  • מוסיפים לקערה תירס, מיונז, מלח פלפל לפי הטעם, מערבבים היטב ומגישים. בתאבון!

ערך תזונתי למנת הגשה

קלוריות: 96פחמימה: 10גרםחלבון: 2גרםשומן: 5גרם
טיפים ניתן לשמור בקופסה סגורה במקרר למשך יומיים.
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית