מתכון לסלמון בציפוי עגבניות מיובשות
רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇
מרכיבים
- 5 יחידות דג סלמון
- 2 כפות שמן זית
- 5 כפות ממרח עגבניות מיובשות
- 1 כף סילאן
- 3 כפות רוטב סויה
- 1 כפית תבלין שום
- קורט פלפל שחור
הוראות הכנה
- מחממים תנור ל-200 מעלות ומרפדים תבנית תנור בנייר אפייה.
- מערבבים בקערה שמן זית, ממרח עגבניות מיובשות, סילאן, רוטב סויה, תבלין שום וקורט פלפל שחור.
- מוסיפים את נתחי הסלמון ומצפים אותם מכל הכיוונים, מניחים על נייר האפייה ואופים למשך 20-25 דקות עד להזהבה.
ערך תזונתי למנת הגשה
קלוריות: 502פחמימה: 8גרםחלבון: 33גרםשומן: 37גרם
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית