מתכון לסלמון קראנצ'י עם אגוזים
זמן הכנה 10 minutes דקות
זמן בישול / אפייה 20 minutes דקות
סה״כ זמן הכנה 30 minutes דקות
- 1 דג סלמון חתוך לרצועות
- חופן פקאנים
- חופן קשיו
- חופן שקדים
- חופן אגוזי מלך
- קצח
- מלח פלפל לפי הטעם
מחממים תנור ל-200 מעלות מצב אפייה.
מניחים את רצועות הסלמון על תבנית תנור מרופדת בנייר אפייה ומתבלים במלח פלפל לפי הטעם.
מפזרים את האגוזים לאורך רצועות הסלמון (ניתן גם לטחון את האגוזים לפני במעבד מזון).
מכניסים לתנור ל-20-25 דקות ומגישים. בתאבון!
קלוריות: 397פחמימה: 2גרםחלבון: 35גרםשומן: 27גרם
טיפים מעולה בתור ארוחת צהריים או ארוחת ערב.