Go Back
Print
Recipe Image
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
מתכון לפיצה כרובית ללא גלוטן
- דרגו את המתכון
רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇
הדפסת מתכון
זמן הכנה
10
minutes
דקות
זמן בישול / אפייה
35
minutes
דקות
זמן מנוחה
10
minutes
דקות
סה״כ זמן הכנה
55
minutes
דקות
סגנון
ללא גלוטן
מטבח
איטלקי
מנות הגשה
8
משולשים
קלוריות
95
מרכיבים
1x
2x
3x
מרכיבים לפיצה
3
כוסות
פרחי כרובית טחונים במעבד מזון
1
כף
גבינה לבנה
1
ביצה
תיבול לבצק
1
כפית
אורגנו
קורט
מלח פלפל
רוטב פיצה
3
כפות
מים
3
כפות
רסק עגבניות
½
כפית
אורגנו
1
כפית
סוכר
½
כפית
צ'ילי יבש
קורט
מלח
תוספות מעל הפיצה
1
כוס
גבינת מוצרלה מגורדת (95 גרם)
¼
בצל סגול קצוץ
10
זיתים ירוקים חתוכים
הוראות הכנה
מוציאים מהכרובית את הנוזלים:
מכניסים את פירורי הכרובית למיקרוגל למשך 2 דקות, מערבבים ומחממים למשך 2 דקות פעם נוספת. לאחר מכן מצננים ל-5 דקות.
מעבירים את פירורי הכרובית לקערה ומוסיפים גבינה לבנה, ביצה ומערבבים עד לקבלת תערובת אחידה.
מחממים תנור ל-200 מעלות מצב אפייה.
מרפדים תבנית תנור עם נייר אפייה ומשטחים את התערובת על נייר האפייה בצורת עיגול כמו פיצה. מכניסים לתנור למשך 23-25 דקות.
מכינים את הרוטב:
מערבבים את כל מרכיבי הרוטב. ברגע שהבצק מוכן מפזרים מעליו את הרוטב, מוסיפים את הגבינה ותוספות שאוהבים ואופים למשך 7 דקות נוספות.
ערך תזונתי למנת הגשה
קלוריות:
95
פחמימה:
9
גרם
חלבון:
6
גרם
שומן:
4
גרם
טיפים
מומלץ להגיש מיד לאחר האפייה.
ניסיתם את המתכון?
תייגו
@mayzitzer
והאשטג #מתכונית