Go Back
+ servings

מתכון לפסטה אדומה לילדים

- דרגו את המתכון

רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇

זמן הכנה 10 minutes
זמן בישול / אפייה 10 minutes
סה״כ זמן הכנה 20 minutes
סגנון תוספות
מטבח איטלקי
מנות הגשה 5
קלוריות 470

מרכיבים
  

לפסטה

  • 1 חבילת פסטה מסוג ספגטי (או כל סוג אחר)
  • 2 ליטר מים רותחים
  • מלח

לרוטב עגבניות אדום

  • 3 כפות שמן קנולה
  • 1  בצל קצוץ
  • 3 שיני שום כתושות
  • 2 חבילות קטנות של רסק עגבניות
  • 1 כוס מים רותחים
  • 1 כפית  אבקת מרק
  • 1 כפית סוכר
  • 1 כפית פפריקה מתוקה
  • מלח פלפל לפי הטעם

הוראות הכנה
 

  • מבשלים את הפסטה לפי הוראות היצרן בסיר עם מים רותחים מומלחים, מסננים את הפסטה ומניחים בצד.
  • בנתיים מכינים את הרוטב, מחממים סיר עם שמן ומטגנים את הבצל עד להזהבה. לאחר מכן, מוסיפים את שיני השום, מערבבים ומטגנים למשך דקה נוספת.
  • מוסיפים 2 חבילות רסק עגבניות, כוס מים רותחים עם כפית אבקת מרק מדוללת, סוכר, פפריקה מתוקה ומלח פלפל לפי הטעם, מבשלים עד שהסיר מגיע לרתיחה.
  • כשהסיר מגיע לרתיחה מנמיכים את האש ומוסיפים את הספגטי למחבת, מבשלים את הספגטי בתוך הרוטב למשך 5 דקות ומגישים.

ערך תזונתי למנת הגשה

קלוריות: 470פחמימה: 85גרםחלבון: 13גרםשומן: 8גרם
טיפים מומלץ להגיש לצד מנת חלבון וסלט.
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית