מתכון לפסטה עם נקניקיות
רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇
מרכיבים
- 1 חבילת פסטה מסוג ספגטי
- מים חמים
- 1 חבילת נקניקיות
- 2 כפות שמן קנולה
- 5 שיני שום כתושות
- 1 חבילת רסק עגבניות
- 1 כף פפריקה מתוקה
- 1 כפית מלח
- ½ כפית פלפל שחור
- ½ כפית סוכר
הוראות הכנה
- חותכים את הנקניקיות לפרוסות ומשחילים פסטה לכל פרוסת נקנקייה.
- מחממים סיר עם 2 כפות שמן קנולה ומטגנים את השום למשך דקה, מוסיפים את התבלינים, מערבבים ופותחים את התבלינים בשמן. מוסיפים את רסק העגבניות, מערבבים היטב ומוסיפים את הפסטה עם הנקניקיות.
- מוסיפים מים חמים עד לכיסוי חלקי של הפסטה ומערבבים במשך 3-5 עד שהפסטה כולה נכנסת לרוטב. מביאים לרתיחה, ולאחר מכן מנמיכים את האש, מכסים את הסיר, מבשלים למשך 15-20 דקות ומערבבים מדי פעם.
- מכבים את האש ומשאירים את הסיר עם מכסה סגור למשך 10 דקות לאידוי הנוזלים, מגישים ובתאבון!
ערך תזונתי למנת הגשה
קלוריות: 482פחמימה: 69גרםחלבון: 18גרםשומן: 15גרם
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית