סלט סלק חי עם אגוזי פקאן

סלט סלק חי עם אגוזי פקאן

מתכון לסלט סלק חי שמכיל את כל הויטמרינים והיתרונות שיש לסלק להציע. מכינים את הסלט ב-10 דקות עבודה ומגישים.

מתכון לסלט סלק חי עם אגוזי פקאן

– דרגו את המתכון

רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇

זמן הכנה 10 minutes
סה״כ זמן הכנה 10 minutes
סגנון סלטים
מטבח ישראלי
מנות הגשה 5
קלוריות 165

מרכיבים
  

רכיבים לסלט

  • 4 יחידות סלקים קלופים
  • 1 קולורבי

רכיבים לתיבול

  • ½ מיץ מ-½ לימון
  • 2 כפות סילאן
  • 1 כף סוכר
  • 2 כפות רוטב סויה
  • 2 כף שמן זית
  • מלח פלפל לפי הטעם

עיטור הסלט

  • ½ כוס אגוזי פקאן טבעיים
  • 4 כפות חמוציות
  • ½ צרור כוסברה קצוצה

הוראות הכנה
 

  • מגרדים את הסלקים והקולורבי בפומפייה.
  • שמים את הירקות בקערת סלט, מוסיפים את רכיבי התיבול. מעטרים באגוזי פקאן, חמוציות, כוסברה ומגישים. בתאבון!

ערך תזונתי למנת הגשה

קלוריות: 165פחמימה: 31גרםחלבון: 3גרםשומן: 5גרם
טיפים ניתן לשמור את הסלט במקרר למשך יומיים.
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית

יכול לעניין אותך

קבל עדכונים לתגובות
הודע לי על
דרגו את המתכון




0 תגובות
Inline Feedbacks
View all comments