תרופות סבתא לכאב גרון שבאמת עובדות
מהו כאב גרון?
כאב גרון הוא הרגשה לא נעימה וצורבת באזור הגרון המקשה על האכילה, בליעת הרוק והדיבור. הוא יכול לגרום לתחושה של גירוד בגרון וקושי בתפקוד היום יומי ואפילו יכול להפריע לשינה.
הסיבה לכאב היא בדרך כלל הדבקות בוירוס חורף שגורם לגוף לדלקת בדרכי הנשימה, בדרך כלל הכאב עובר אחרי כמה ימים, אך בזמן המחלה הוא יכול להסב כאב לחולים בה, בדיוק בשביל זה חקרנו ומצאנו את תרופות הסבתא שבאמת עובדות ועוזרות להקלה על כאב גרון.
*במידה ואתם מרגישים כאבים עזים יש להתייעץ מיידית עם רופא מוסמך.
איך להעביר כאב גרון במהירות – תרופות סבתא
ריכזנו עבורכם את תרופות הסבתא הטובות ביותר לכאבי גרון:
- שתייה מרובה – זה לא סוד, שתייה מרובה של מים מרעננת את הגרון, מורידה את הלחה ומסייעת להקלה על הכאב, לכן שימו לידכם בקבוק או כוס מים במהלך היום הקפידו על שתייה מרובה.
- משקה חם – שתיית משקה חם כמו תה יכולה לעזור פלאים להעברת כאב גרון, התה נחשב לתרופה טבעית לכאבי גרון, הוא עשיר בנוגדי חמצון ויעיל בהפחתת הדלקתיות והכאב – מומלץ לנסות לשתות חליטת ג'ינג'ר.
- גרגור מי מלח – מי מלח נחשבים לחומר מחטא, גרגור מי מלח עשוי להקל על הנפיחות והכאב באיזור הגרון ויסייע להיפטר מהחיידקים הנמצאים באיזור, על מנת לבצע גרגור מי מלח פעלו בדרך הבאה: ערבבו כפית מלח בכוס מים פושרים, ערבבו היטב וגרגרו למשך 1-3 דקות. חזרו על פעולה כל 3-4 שעות עד שהכאב נעלם.
- אכלו כפית דבש – דבש נחשב לתרופה טבעית במשך שנים, מחקרים רבים מצאו שאכילת כפית דבש תורמת רבות להפחתת כאבי גרון והפחתת דלקתיות. בנוסף, הדבש מסייע לבליעה יותר חלקה של הרוק, נסו לאכול כפית דבש, או הוסיפו כפית דבש לתה.
- כסו וחממו את הצוואר – כסו את הצוואר באמצעות צעיף או חם-צוואר. פעולת החימום משתווה לפעולה של שתיית תה ויכולה לסייע רבות בהפחתת הכאב.
- תימין – עוד תרופה סבתא ידועה היא גרגור תימין, על מנת להקל על הכאב ובמקרה של שיעולים מומלץ לגרגר תימין: גרגרו 2 טיפות של שמן טימין בחצי כוס מים במשך 1-3 דקות.
- חמוץ תפוחים -חומץ תפוחים הוא תרופה טבעית המסייעת בטיפול נגד החיידקים בגרון. בנוסף, הוא מקל על הליחה. גרגרו חומץ תפוחים מיד כשמתחיל כאב הגרון במשך 1-3 דקות.
- תלעסו שום טרי – שום ידוע כחומר מחטא ומצוין בטיפול נגד כאב גרון וזיהומים נוספים. מכיוון שלעיסת שום יכולה להיות קצת מאתגרת ניתן לשלב עם מעט דבש.
אילו תסמינים יכולים להופיע עם כאב גרון?
לעיתים יכולים להתווסף תסמינים נוספים מלבד הרגשה של צריבה בגרון כמו:
- תחושת גירוד בגרון
- קושי בבליעה ובדיבור
- חום
- שיעולים
- ירידה חדה בתיאבון
כאבי גרון הולכים וחוזרים
במידה ואתם חווים כאבי גרון שבאים וחולפים, כדאי לכם לנסות לחזק את המערכת החיסונית שלכם בצורה טבעית, הדרכים לעשות זאת הם:
– ביצוע פעילות גופנית אחת לשבוע.
-שינה מספקת בלילה
-הקפדה על תזונה מאוזנת.
מתי לפנות לרופא?
ישנם 3 מקרים בהם חייב לפנות לרופא באופן מיידי: כאשר יש קשיי נשימה, כאבים חריגים או קושי בבליעת רוק.
*מאמר זה נכתב לצורך ידיעה בלבד ואינו מהווה החלפת ייעוץ עם רופא, בכל מקרה בו אינכם מרגישים טוב עליכם לבנות לרופא מוסמך.
