Go Back
+ servings

מתכון למאפינס תירס וזיתים

- דרגו את המתכון

רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇

זמן הכנה 10 minutes
זמן בישול / אפייה 40 minutes
סה״כ זמן הכנה 50 minutes
סגנון מאפים
מטבח ישראלי
מנות הגשה 8 מאפינס
קלוריות 174

מרכיבים
  

  • ½ כוס גרגירי תירס מתוק
  • ½ כוס זיתים ירוקים או שחורים פרוסים
  • 1 גביע שמנת חמוצה
  • 1 כוס גבינה צהובה מגורדת
  • 3 ביצים
  • ½ כוס קמח תפוחי אדמה
  • 1 כפית אבקת אפייה
  • מלח פלפל לפי הטעם

הוראות הכנה
 

  • מחממים תנור ל-180 מעלות ומניחים מג'נטים בתוך תבנית שקעים.
  • מערבבים את כל מרכיבי המאפינס לפי הסדר עד לקבלת בלילה אחידה.
  • יוצקים את הבלילה למג'נטים ואופים למשך 45 דקות או עד להזהבה.

ערך תזונתי למנת הגשה

קלוריות: 174פחמימה: 9גרםחלבון: 8גרםשומן: 12גרם
טיפים מומלץ להגיש לצד סלט ירקות.
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית