מאפינס תירס, זיתים וגבינות
קמתם רעבים ואתם מחפשים מתכון זריז וטעים? קבלו מתכון מעולה למאפינס תירס וזיתים שישאירו לכם טעם של עוד.
אני אוהב להכין בשבת בבוקר אוכל קל, טעים ושלא מכביד על הבטן. רציתי לגוון את המתכונים הרגילים שאני תמיד מכין ומצאתי את המאפינס הבא ברשתות החברתיות.
המתכון היה טעים, אבל הרגשתי שאוכל לשפר אותו, ולאחר מעט שינויים שביצעתי במתכון הצלחתי להגיע לתוצאה שרציתי. תאמינו לי שעכשיו אין צורך לשנות אפילו מרכיב אחד! תסמכו עליי ותכינו את המתכון הזה, אתם תתאהבו בו מהביס הראשון.
אני אוהב להגיש את המאפינס לצד גבינה לבנה עם זעתר, מעט שומשום וסלט ירקות בצד ויש לכם ארוחה שלמה ב-20 דקות הכנה. אצלנו בבית המתכון כבר הפך לקבוע ואצלכם?
מתכון למאפינס תירס וזיתים
רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇
מרכיבים
- ½ כוס גרגירי תירס מתוק
- ½ כוס זיתים ירוקים או שחורים פרוסים
- 1 גביע שמנת חמוצה
- 1 כוס גבינה צהובה מגורדת
- 3 ביצים
- ½ כוס קמח תפוחי אדמה
- 1 כפית אבקת אפייה
- מלח פלפל לפי הטעם
הוראות הכנה
- מחממים תנור ל-180 מעלות ומניחים מג'נטים בתוך תבנית שקעים.
- מערבבים את כל מרכיבי המאפינס לפי הסדר עד לקבלת בלילה אחידה.
- יוצקים את הבלילה למג'נטים ואופים למשך 45 דקות או עד להזהבה.
ערך תזונתי למנת הגשה
קלוריות: 174פחמימה: 9גרםחלבון: 8גרםשומן: 12גרם
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית
