מתכון לסלט קישואים
רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇
מרכיבים
- 2 כפות שמן
- 1 בצל קצוץ
- 1 עגבניה קצוצה
- 5 קישואים קלופים חתוכים לעיגולים
- 3 שיני שום
- חופן שמיר
- מלח פלפל לפי הטעם
הוראות הכנה
- מחממים מחבת רחבה עם 2 כפות שמן זית ומטגנים את הבצל עד להזהבה.
- מוסיפים למחבת עגבניה, קישואים, שיני שום, שמיר, מלח פלפל מערבבים, מכסים ומבשלים על אש בינונית למשך 10 דקות.
- מסירים את המכסה וממשיכים לבשל 5-7 דקות נוספות תוך כדי ערבוב מדי פעם. מגישים ובתאבון!
ערך תזונתי למנת הגשה
קלוריות: 152פחמימה: 20גרםחלבון: 6גרםשומן: 8גרם
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית