Go Back
+ servings

מתכון לעוגת בננות טבעונית ללא גלוטן

- דרגו את המתכון

רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇

זמן הכנה 10 minutes
זמן בישול / אפייה 30 minutes
סה״כ זמן הכנה 40 minutes
סגנון טבעוני, ללא גלוטן
מטבח ישראלי
מנות הגשה 12 פרוסות
קלוריות 175

מרכיבים
 
 

  • 1.25 כוסות קמח תמי
  • 1 כפית אבקת אפייה
  • ½ כפית סודה לשתייה
  • ½ כוס מייפל
  • 1 בננה
  • ¼ כוס שמן
  • ¼ כוס אגוזי לוז קצוצים
  • ¼ כוס נטיפי שוקולד צ’יפס

הוראות הכנה
 

  • מחממים תנור ל-180 מעלות מצב אפייה.
  • מערבבים את הקמח עם אבקת האפיה והסודה לשתיה.
  • מערבבים את כל שאר הרכיבים: מייפל, בננה, שמן, אגוזי לוז ונטיפי שוקולד צ'יפס עד לקבלת תערובת אחידה.
  • משמנים תבנית אינגליש קייק, יוצקים את התערובת לתבנית משומנת ואופים במשך 30 דקות או עד ששמים קיסם במרכז העוגה והוא יוצא יבש. מגישים ובתאבון!

ערך תזונתי למנת הגשה

קלוריות: 175פחמימה: 26גרםחלבון: 1גרםשומן: 7גרם
טיפים מומלץ לאכול פרוסת עוגה ליד כוס קפה או תה.
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית