Go Back

מתכון לקציצות טונה אפויות

רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇

זמן הכנה 10 minutes
זמן בישול / אפייה 30 minutes
סה״כ זמן הכנה 40 minutes
סגנון דגים
מטבח ישראלי
מנות הגשה 5
קלוריות 244 קלוריות

מרכיבים
  

  • 3 שימורי טונה בשמן מסוננים היטב
  • 2 ביצים
  • 5 כפות פירורי לחם
  • 1 תפוח אדמה מגורד בפומפייה
  • ½ בצל מגורד בפומפייה
  • חופן עשבי תיבול קצוצים: פטרוזיליה, כוסברה, בצל ירוק, שמיר
  • 1 כפית אבקת שום
  • מלח פלפל לפי הטעם
  • 1 כף שמן לשימון נייר האפייה

הוראות הכנה
 

  • מחממים את התנור ל-200 מעלות ומרפדים תבנית תנור בנייר אפייה משומן.
  • מסננים את שימורי הטונה היטב ומניחים בקערה גדולה. מגרדים בפומפייה את הגזר, תפוח האדמה ומייבשים היטב מנוזלים ומוסיפים לקערה.
  • מוסיפים את שאר המרכיבים ומערבבים היטב, מחלקים לקציצות ומניחים עם מרווחים על גבי נייר האפייה.
  • אופים למשך 15 דקות, הופכים את הקציצות ואופים למשך 15 דקות נוספות או עד להזהבה.
טיפים מומלץ להגיש לצד מתבלים כמו טחינה, יוגורט.