מתכונית

Edit Template
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
page
post
סלמון בציפוי עגבניות מיובשות
|

סלמון בציפוי עגבניות מיובשות

אם אתם מחפשים מתכון מדהים לסלמון אתם חייבים לנסות את המתכון הבא, המתכון הזה זכה למקום של כבוד בבלוג וזה ממש לא במקרה, הוא הכי טעים שיש!

קיבלתי את המתכון מאמא שלי והגיע הזמן להעביר אותו הלאה אליכם, שיהיה בתאבון ותעדכנו אותי בתגובות איך יצא 🙂

מתכון לסלמון בציפוי עגבניות מיובשות

– דרגו את המתכון

רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇

זמן הכנה 10 minutes
זמן בישול / אפייה 20 minutes
סה״כ זמן הכנה 30 minutes
סגנון דגים
מטבח ישראלי
מנות הגשה 4
קלוריות 502

מרכיבים
  

  • 5 יחידות דג סלמון
  • 2 כפות שמן זית
  • 5 כפות ממרח עגבניות מיובשות
  • 1 כף סילאן
  • 3 כפות רוטב סויה
  • 1 כפית תבלין שום
  • קורט פלפל שחור

הוראות הכנה
 

  • מחממים תנור ל-200 מעלות ומרפדים תבנית תנור בנייר אפייה.
  • מערבבים בקערה שמן זית, ממרח עגבניות מיובשות, סילאן, רוטב סויה, תבלין שום וקורט פלפל שחור.
  • מוסיפים את נתחי הסלמון ומצפים אותם מכל הכיוונים, מניחים על נייר האפייה ואופים למשך 20-25 דקות עד להזהבה.

ערך תזונתי למנת הגשה

קלוריות: 502פחמימה: 8גרםחלבון: 33גרםשומן: 37גרם
טיפים מומלץ להגיש כמנה ראשונה לצד סלטים ומתבלים.
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית

יכול לעניין אותך

קבל עדכונים לתגובות
הודע לי על
דרגו את המתכון




0 תגובות
משוב מוטבע
הצג את כל ההערות
דילוג לתוכן