דג סלמון צלוי בתנור – מתכון קל וטעים!
דג סלמון נחשב לאחד הדגים הטעימים והבריאים ביותר וזה ממש לא במקרה. מקרמו של הסלמון הוא רך, נימוח בפה ומשאיר ניחוח של עוד.
המתכון הבא הוא המנה המושלמת לכל אוהבי הדגים באשר בהם, מומלץ להגיש את הסלמון לצד אורז לבן וליהנות מארוחה טעימה ופשוטה. הכנת המתכון לוקחת 10 דקות על השעון והתוצאה היא דג סלמון צרוב ועסיסי במיוחד, בתאבון!
מתכון לדג סלמון צלוי בתנור
רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇
מרכיבים
- 5 נתחי פילה דג סלמון
- 1 כפית שמן זית
- 2 כפות מיץ לימון
- 3 שיני שום כתושות
- מלח גס ופלפל לפי הטעם
הוראות הכנה
- מחממים תנור ל-200 מעלות, מרפדים תבנית תנור בנייר אפייה ומניחים עליה את הדגים.
- מניחים בקערה שמן זית, מיץ לימון ושום כתוש, מברישים את הדגים, מפזרים מלח גס ופלפל שחור לפי הטעם ואופים למשך 20-25 דקות או עד להזהבה.
ערך תזונתי למנת הגשה
קלוריות: 343פחמימה: 2גרםחלבון: 31גרםשומן: 23גרם
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית
