סלט אבוקדו עשיר
אם אתם מחפשים ארוחה שלמה שמבוססת על טהרת האבוקדו, הגעתם למקום הנכון, ניתן לסגור את הסלט בקופסה אטומה ולקחת לעבודה או בעצם לכל מקום שרק תרצו.
שתדעו שהארוחה הזאת לא רק טעימה בטירוף, אלא גם משביעה, בריאותית ומכילה את כל אבות המזון. אז למה אתם מחכים? קדימה למתכון.
מתכון לסלט אבוקדו עשיר
רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇
מרכיבים
רכיבים לסלט
- ½ בצל סגול חתוך לקוביות
- ½ אבוקדו חתוך לקוביות
- 1 תפו”א קטן מבושל חתוך לקוביות
- ¼ גמבה קצוצה
- 1 עגבנייה חתוכה לקוביות
- 1 מלפפון חתוך לקוביות
- 1 ביצה קשה חתוכה לרבעים
רכיבים לרוטב
- 1 כף שמן זית
- 1 כפית חומץ בלסמי
- ½ כפית דבש או סילאן
- מלח פלפל לפי הטעם
הוראות הכנה
- חותכים את כל הירקות ושמים בקערה.
- לפני ההגשה: שופכים את הרוטב מעל הירקות, מערבבים היטב ומגישים. בתאבון!
ערך תזונתי למנת הגשה
קלוריות: 496פחמימה: 55גרםחלבון: 14גרםשומן: 30גרם
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית
