מתכונית

Edit Template
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
page
post
סלמון ברוטב פסטו
|

סלמון ברוטב פסטו

דג סלמון מעולה ברוטב פסטו שמכינים בקלי קלות. ארוחת צהריים או ערב קלילה וטעימה שכולם אוהבים.

מתכון לסלמון ברוטב פסטו

– דרגו את המתכון

רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇

זמן הכנה 10 minutes
זמן בישול / אפייה 20 minutes
סה״כ זמן הכנה 30 minutes
סגנון דגים
מטבח ישראלי
מנות הגשה 4
קלוריות 555

מרכיבים
  

  • 5 נתחי פילה דג סלמון
  • 2 כפות מיץ מלימון
  • 1 כף שמן זית
  • 5 כפות רוטב פסטו קנוי
  • ½ כפית כורכום
  • מלח פלפל לפי הטעם

הוראות הכנה
 

  • מחממים תנור ל-220 מעלות ומרפדים תבנית תנור בנייר אפייה.
  • מערבבים בקערה מיץ לימון, שמן זית, כורוכם ומלח פלפל לפי הטעם.
  • מברישים את הדגים משני הצדדים ומורחים רוטב פסטו מעל הדגים באופן שווה.
  • אופים למשך 20 דקות או עד להזהבה.

ערך תזונתי למנת הגשה

קלוריות: 555פחמימה: 5גרםחלבון: 42גרםשומן: 39גרם
טיפים מומלץ להגיש לצד אורז וסלט ירקות.
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית

יכול לעניין אותך

קבל עדכונים לתגובות
הודע לי על
דרגו את המתכון




0 תגובות
דילוג לתוכן