עוגת שוקולד עם שיבולת שועל
| |

עוגת שוקולד עם שיבולת שועל

קבלו מתכון לעוגת שוקולד עם שיבולת שועל משגעת עתירה ביתרונות תזונתיים. העוגה הזאת יותר בריאה מעוגת שוקולד רגילה, ועדיין שומרת על טעמה המתוק, המפנק והשוקולדי.

והמתכון? הכי קל ומהיר שיש, מערבבים את כל הרכיבים בקערה וזורקים לאפייה קצרה.

מתכון לעוגת שוקולד עם שיבולת שועל

– דרגו את המתכון

רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇

זמן הכנה 10 minutes
זמן בישול / אפייה 40 minutes
סה״כ זמן הכנה 50 minutes
סגנון עוגות
מטבח ישראלי
מנות הגשה 12
קלוריות 270

מרכיבים
 
 

רכיבים לעוגה

  • ½ כוס שיבולת שועל
  • ½ כוס חמאה
  • 1 כוס מים רותחים
  • 1.5 כוסות סוכר חום
  • 2 ביצים
  • 1 כפית תמצית וניל
  • 1 כוס קמח לבן
  • 1 כפית סודה לשתייה
  • 1 כפית אבקת אפייה
  • ½ כפית מלח
  • 4 כפות קקאו

רכיבים לציפוי

  • 8 קוביות שוקולד מריר
  • 1 כף מים
  • 1 כף שמן

הוראות הכנה
 

  • מחממים תנור ל-180 מעלות ומשמנים תבנית אינגליש קייק.
  • בקערה גדולה מערבבים יחד את שיבולת השועל והחמאה. לאחר מכן מוסיפים מים רותחים ומערבבים, מניחים בצד לצינון.
  • מקציפים יחד סוכר חום, ביצים, תמצית וניל ומוסיפים לתערובת שיבולת השועל ומערבבים היטב.
  • מוסיפים לקערת הרטובים קמח, סודה לשתייה, אבקת אפייה, מלח, קקאו ומערבבים היטב. לאחר מכן מעבירים את התערובת לתבנית אינגליש קייק.
  • אופים במשך 40 דקות, מכניסים קיסם למרכז העוגה ובודקים שיוצא יבש. מוציאים מהתנור, מניחים להתקרר.
  • לציפוי: שמים בקערה שוקולד מריר, כף מים וכף שמן ומחממים בפולסים של 30 שניות תוך כדי ערבוב עד לקבלת תערובת חלקה. יוצקים מעל העוגה לאחר אפייה. מגישים ובתאבון!

ערך תזונתי למנת הגשה

קלוריות: 270פחמימה: 40גרםחלבון: 4גרםשומן: 11גרם
טיפים מומלץ לאכול פרוסת עוגה ליד כוס קפה או תה.
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית

יכול לעניין אותך

קבל עדכונים לתגובות
הודע לי על
דרגו את המתכון




0 תגובות
Inline Feedbacks
View all comments