מתכונית

Edit Template
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
page
post
קולורבי עם פטריות בתנור

קולורבי עם פטריות בתנור

קולורבי עם פטריות בתנור, תוספת בריאותית, קלילה וטעימה במיוחד.

קולורבי עם פטריות בתנור

מתכון לקולורבי עם פטריות בתנור

– דרגו את המתכון

רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇

זמן הכנה 10 minutes
זמן בישול / אפייה 30 minutes
סה״כ זמן הכנה 40 minutes
סגנון תוספות
מטבח ישראלי
מנות הגשה 4
קלוריות 114

מרכיבים
  

  • 4 קולורבים קלופים וחתוכים לריבועים
  • 1 סלסילת פטריות חצויות
  • 3 כפות שמן זית
  • ½ כפית אורגנו
  • ½ כפית מלח גס

הוראות הכנה
 

  • מניחים בקערה את הקולורבי, הפטריות, שמן זית, תבלינים ומערבבים היטב. מעבירים את הירקות לתבנית תנור מרופדת בנייר אפייה ואופים בתנור שחומם מראש ל-200 מעלות במשך חצי שעה או עד להתרככות מלאה של הירקות.

ערך תזונתי למנת הגשה

קלוריות: 114פחמימה: 10גרםחלבון: 4גרםשומן: 8גרם
טיפים מומלץ להגיש בתור תוספת לארוחה או בתור נשנוש.
ניסיתם את המתכון?תייגו @mayzitzer והאשטג #מתכונית

יכול לעניין אותך

קבל עדכונים לתגובות
הודע לי על
דרגו את המתכון




0 תגובות
דילוג לתוכן