מתכונית

Edit Template
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
page
post
שיפודי ירקות קלים להכנה
|

שיפודי ירקות קלים להכנה

מתכון לשיפודי ירקות שמכילים רק בריאות. ניתן לצלות את השיפודים על המנגל או במכשיר הנינג'ה גריל.

מתכון לשיפודי ירקות קלים להכנה

רוצים להדפיס את המתכון? לחצו כאן 👇

זמן הכנה 10 minutes
זמן בישול / אפייה 10 minutes
סה״כ זמן הכנה 20 minutes
סגנון תוספות
מטבח ישראלי
מנות הגשה 4
קלוריות 248 קלוריות

מרכיבים
  

  • 2 סלסלות פטריות שמפיניון
  • 2 סלסלות עגבניות שרי צבעוניות
  • 2 גמבות בצבעים שונים
  • 2 קישואים

תבלינים

  • 3 כפות שמן זית
  • 2 שיני שום כתושות
  • 1 כפית פפריקה מתוקה
  • 1 כפית אורגנו יבש
  • 1 כף סילאן
  • קורט  מלח ופלפל

הוראות הכנה
 

  • חותכים את כל הירקות לחתיכות גסות ומסדרים מיקס ירקות על כל שיפוד.
  • מערבבים את כל התבלינים בקערה ומורחים בנדיבות מכל צדדי השיפודים בעזרת מברשת.
  • צולים במשך 5-10 דקות או עד להגעה למידת העשייה הרצויה. מגישים ובתאבון!
טיפים מומלץ להגיש מיד לאחר הצלייה.

יכול לעניין אותך

קבל עדכונים לתגובות
הודע לי על
דרגו את המתכון




0 תגובות
דילוג לתוכן